Kribbeln im Gesicht& Finger

Das kann von starken Nackenverspannungen kommen, ich habe das Kribbeln an der Lippe und in den Fingern auch manchmal.

Was Du jetzt tun kannst: Mach Yoga-Übungen speziell für den Nacken (z. B. YouTube-Videos), die helfen tatsächlich sehr gut. Aber nur, wenn Du sie über Wochen hinweg jeden Tag machst. Ein paar Minuten reichen am Anfang schon.

LG