Magnesium aus dem Drogerie Markt ?

Hallo ihr lieben,
Habe seit einer Woche eine Erkältung und seit heute ist mein Blutdruck so im Keller und ich bin so blass :( dazu habe ich noch braunen Ausfluss weswegen ich auch schon im kh war.

Meine Frage: ich hab gelesen Magnesium soll helfen und ich hab Zuhause noch brause gefunden die man auf die Zunge macht und sich dann auflöst aus dem Drogerie Markt von dm.

Das sind die: Doppel Herz, Magnesium+ calcium+D3 Direct

Kennt die jemand oder hat die auch jemand genommen in der Schwangerschaft ?
Bin in der 7 Ssw
Oder sollte ich die garnicht nehmen ohne Absprache mit dem fa ?

Freue mich über Antworten
Liebe Grüße :-)