Müdigkeit, Sport

Der Körper stellt sich in den ersten Wochen extrem um, ja da ist die müdigkeit normal. Sie wird dich auch noch eine Weile begleiten. Da ist es wichtig auf den Körper zu hören und den Sport auch mal sein bleiben zu lassen und sich nicht zu etwas zu zwingen wenns nicht geht. Er vollrichtet gerade höchstarbeit.