nackenverspannung

das hört sich ja ganz nach einem schulter-arm-sysndrom an!
das ist fies und wenns nicht richtig behandelt wird, kanns auch ganz schön wehtun...kenn das leider aus eigener erfahrung!
was mir geholfen hat: ein paar tage daheim, akupunktur und ein guter osteopath!!! hab mit traumeel gearbeitet und mit wärme, dann wars nach ner weile wieder super :)
traumeel, aber nur kurzzeitig und nicht großflächig auftragen, also nicht über den ganzen schulter-arm-bereich...

gute besserung