Nagellack, Haarspray etc. ???

Hallo!
Kann mir jemand sagen. ob es schädlich ist, Nagellack /-entferner zu benutzen? Wegen der Dämpfe oder so? Ich lackiere mir gelegentlich gerne die Nägel, vor allem im Sommer, aber nun habe ich etwas Bedenken, da der Geruch einem ja manchmal fast den Atem nimmt.
Und wie ist das mit Haarspray und Parfum, das atmet man ja auch ein?
Wäre toll, wenn jemand Rat weiß!
GLG, Melli