niedriger Bluddruck

Hallo,
ich leide auch drunter, nicht nur in der Schwangerschaft:

- morgens nicht ruckartig aufstehen, sondern immer ganz langsam
- kalt/warm wechselduschen, vor allem an den Waden hilft es super
- nicht zu heißes, nicht zu kaltes Trinken
- ab und zu mal ein Schwarzbrot mit Tomate und Salz essen

wenn gar nix hilft: Thomasin, das hab ich von meinem FA bekommen.