Nur Hunger auf ungesundes Zeug! Was mach ich bloß?

hi in meiner letzten ss hab ich 5 mal die woche meinen mann losgeschickt um was zu essen zu kaufen... meist pizza oder nudeln in tomaten sahnesauce mit schinken käse überbacken und tomaten drauf... das 9 monate lang, daher mein 35 kg gewichtszunahme... immoment esse ich viel gesundes, denn nochmal passiert mir das nicht.... und anstatt limo gibts buttermilch oder wasser mit zitrone