peinliche frage

Hab ich in meiner letzten SS sechs Wochen lang gehabt. Ich habe sogar solche tena lady Einlagen getragen, weil Slipeinlagen zu wenig waren. Völlig egal, wie kurz vorher ich auf der Toilette war. Die Blase ist ja nie ganz leer.

Versuch mal beim Husten den Kopf über die Seite nach hinten zu drehen und quasi über die Schulter zu husten. Das unterstützt den Beckenboden und es bleibt trocken(er).