Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Kicherl, 31. SSW am 07.02.2014, 14:05 Uhr

Pommes, Chips

Also Pommes, Chips und Bratkartoffeln sind keine Dinge, die eine Schwangere als Ernährung sehen sollte....
das kann man mal zur Ausnahme essen...also so ca. 1 mal pro Monat (wenn überhaupt)
Und da macht das auch dem Baby nichts, wenn es so selten ist.

Ernähr dich einfach gesund, das ist gut für Dich und auch für Dein Kind. Also ausschließlich frische Sachen wie Salat, Obst, frisches Fleisch und Gemüse

ALLES andere wie Süßigkeiten, Kuchen und Frittiertes bzw ungesundes Essen, echt selten! Das ist nicht gut für Euch zwei. Und fett wird man auch noch davon, obwohl es 0 Nährwert hat. Das darf man dann später mühsam alles wieder runter hungern.

 
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