Salat und rohes Gemüse in der Schwangerschaft

also während dieser ganzen irremachung habe ich wirklich auf sämtliches obst und gemüse in roher form verzichtet... nur lange aushalten kann man das wirklich nicht, vor allem, wo es so warm draußen war. jetzt esse ich ganz normal wieder mein obst und gemüse. ich wasche es aber zur sicherheit gründlich ab und genieße dann. sicher, irgendwo steckt bei mir auch im hinterköpchen diese schei* erreger, aber ich kann und werde nicht mehr darauf verzichten, hab es schließlich 3 wochen am stück gemacht und das hat mir gereicht (hätte nie gedacht, dass es mir schwer fallen würde auf das frische zu verzichten).