schoen ruhig bleiben

ich hab es zwar noch nicht gehabt, aber ich bin schon ein leben lang von einem schmerzhaften ruecken geplagt und mache mir nicht solce sorgen wie du. nach spaetstens neun monaten oder wenn es nur bei der geburt ist, dann sogar nur innerhalb von ein paar stunden ist alles vorbei.
vllt hast du ja ne ganz tolle geburt von 3-4h, vllt auch mehr. aber warte doch erstmal ab. mache immer schoen rueckenuebungen. einseits beruhigen sie dich, andererseits machst du auch tatsaechlich was fuer dich.

geh ruhiger an die sache heran. das hilft vorallem deinem baby. stress uebertraegt sich naemlich.

lg anwo