Schwangerschaftsdepression

Hallo,
Ich habe das Problem dass ich denke dass ich nichts auf die Reihe kriegen werde. 2 Grundschulkinder Haushalt usw. will ständig weinen deswegen. Mein Mann ist Selbstständig daher ist er auch immer arbeiten. Ich denke dass ich jetzt schon meine Kinder vernachlässige grad wegen den Hausis usw. ich habe am Donnerstag meinen nächsten Termin, ich werde mal die FÄ drauf ansprechen vlt kann Sie ja einen Tipp geben. Ich denke aber wenn man die Sorgen teilen kann, bzw. jemand zum sprechen hat ist mann schon etwas erleichtert. Also so geht es mir vlt. nervt es meine Freunde dass ich dauernd drüber spreche aber anders gehts nicht. Ich denk ja ständig dran