Schwangerschaftstee - was bewirkt dieser?

hallo,
es gibt den schwangerschaftstee, der aus fenchel-anis-kümmel besteht (hört sich erst einmal eckelig an, ist aber wirklich ganz lecker), dieser hilft die milchbildung anzu regen, den kann man dann auch noch in der stillzeit trinken.
dann gibt es noch den himbeerblättertee, den man in der apotheke erhält, den ab der 34. SSW trinken kann. der hilft den muttermund weicher zu machen sozusagen dass es besser "flutscht".
liebe grüße jenny mit ben luca