Strategien gegen Emotionalität

Ich hatte das am Anfang auch sehr stark. Bin viel schwimmen gegangen, um mich auszupowern und auch alleine spazieren gehen und grübeln hat sehr gut getan. Leider muss raus, was raus will, damit sich nichts anstaut. Emotional bleibt man, aber man fährt nicht mehr so schnell aus der Haut mit den Wochen, würde ich sagen. Alles Gute!