Tageslicht reicht nicht

Deutschland liegt auf dem gleichen Breitengrad wie Süd-Alaska. Daher reicht das Sonnenlicht in Deutschland gerade mal in den drei Sommermonaten aus wenn man ungeschützt 15 Minuten mit freien Armen und Gesicht in die Sonne geht (also ohne Sonnencreme). Man merkt es leider nicht wenn man einen Mangel hat. Er kann aber sogar Fehlgeburten auslösen (war bei mir vermutlich der Fall).
In Schweden ist es z.B. noch extremer, da sind die Vitamin D-Tabletten noch höher dosiert als hier (hier ist für erwachsene ja 800-1000 i.E. bei den Tabletten üblich).
Wer also meint die Sonne reicht aus täuscht sich gewaltig!