Trinke ich zu wenig? Noch andere Wenigtrinker?

Ja hier ich muss ständig um 4 kleine Kids kümmern. Und vergesse ständig das Trinken.
Seit dem trinke ich nach pipi machen 2 Gläser Wasser oder mal limo.dann komme ich schon auf 2 Liter...des passt.
Trockene Lippe habe ich auch seit es kälter und windiger ist....hängt aber nicht zusammen