trinkt ihr viel in der Schwangerschaft?

Ja, das kenne ich . Jedesmal wenn ich zu wenig trinke ist der Urin stark gefärbt und trübe.

Ich hatte in meiner 1ten SS nach einem Kinobesuch roten Urin, da ich vor der Vorstellung nichts getrunken hatte um den Film durchzuhalten und nicht aufs Klo zu müssen. Zu Hause dann der Schreck aber als ich in der Klinik anrief wurde ich gleich gefragt, ob ich vielleicht zu wenig getrunken hatte. 1 Liter Wasser später war alles wieder normal.

Es ist wichtig in der SS ausreichend zu trinken, da das Würmchen dann besser versorgt wird. Der Blutdruck ist stabiler, das Blut fließt besser, die Nierenfunktion bleibt erhalten usw.

Man sollte übrigens schon dann trinken bevor der Durst kommt, denn Durst zeigt an, dass man Flüssigkeit braucht!. Sportler z.B. trinken regelmäßig auch ohne Durst. Warten sie zu lange bekommen sie Krämpfe und die Leistungsfähigkeit nimmt ab, bis dann die Flüssigkeit den Wasserhaushalt wieder ins normale Maß gebracht hat das dauert.

In der SS vollbringt der Körper auch Höchstleistung, also regelmäßig trinken!

Es fällt mir auch schwer darauf zu achten, deshalb steht hier in fast jedem Zimmer eine Flasche Wasser.

LG
Gabi