Verhütung nach der Geburt

Guten Morgen :-)
Vielleicht ist es ja noch ein bisschen früh für meine Frage, aber das Thema beschäftigt mich halt zur Zeit.
Es geht um eine geeignete Verhütungsmethode nach der Ss: Die Pille oder andere Hormonmethoden (Implanon usw.) möchte ich eigentlich nicht mehr nehmen.
Kondome finde ich aber aber auch nicht so wirklich ideal.

Wie werdet ihr nach der Ss verhüten bzw. wie habt ihr vorher verhütet? Und welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?
Vielleicht könnt ihr mir ja auch etwas zur Kupferspirale und zu Persona erzählen...

lG, Greeta