Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von ibut, 24. SSW am 11.03.2006, 17:29 Uhr

Verstopfung-Hämoriden kennt das wer?

Hallo,

Du Arme, das muss wirklich ätzend sein...

Also Magnesium darfst Du auch ohne borherige Absprache mit dem Arzt nehmen.
Besorge Dir am besten Tabletten oder Pulver mit 300 mg Magnesium.
Durch die leicht Überdosierung, die Du herbei führst, reagiert der Körper mit verstärkter Verdauung.

Ansonsten schau, dass Du viel Papaya und Ananas isst, die Enzyme wirken verdauungsfördernd.
Lege Abends drei Trockenpflaumen in ein Glas Wasser und lasse sie über Nacht einweichen, morgens erst das Wasser trinken, dann die Pflaumen essen.
Esse täglich einen Teelöffel eingeweichten Leinsamen in Joghurt.
Die Babysäfte von Hipp und Co. wirken verdaungsfördernd, auch davon kannst Du getrost eine Flasche trinken am Tag.

Trinkst Du genug?
Wir Schwangeren merken an der Verdauung sehr schnell, wenn wir zu wenig trinken.

Ich hoffe, bei diesen gesammelten Werken ist irgendetwas für Dich dabei :-)

Liebe Grüße
Eva

 
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