Verzweiflung Schwangerschaftsdiabetes

Bin nicht betroffen, aber erzählen kann ich trotzdem was :) Woher der hohe Nüchternwert kommt und wie gefährlich er ist zum Beispiel :)

Aaalso, dass deine Werte nach dem Essen gut sind, ist super. Dieser minimal erhöhte Nüchternwert kommt nicht von deiner Ernährung. Der lässt sich damit auch häufig nur schwer beeinflussen.
In den frühen Morgenstunden schüttet der Körper Cortisol aus. Das ist ein Stresshormon, das zur Freisetzung von Zucker führt. Damit du morgens fit bist, quasi. Es hat aber noch ganz viele andere Wirkungen.
Jedenfalls führt Cortisol auch dazu, dass Insulin ausgeschüttet wird, denn dein Blutzucker steigt ja an. Im Falle eines Diabetes passiert das nicht, nur unzureichend, hat nicht genug Wirkung. Aus diesem Grund haben Diabetiker Insulinpumpen, die nachts andere Insulindosen spritzen als tagsüber.
Du wirst durch deine Vorgeschichte mehr Stress haben und vielleicht (bin kein Arzt, aber liegt ja nahe), dadurch auch mehr Stresshormone ausschütten, was deinen Nüchternwert beeinflusst.

Die Schwankungen sind wirklich ätzend. Ich kenne das auch, habe mal spaßeshalber verschiedene Finger ausprobiert und mir dann auch gedacht, da kann ich mir ja einfach den Wert aussuchen, der mir am besten gefällt. Ideal wäre ein Sensor, der automatisch Werte nimmt, aber das bezahlt sicher die Krankenkasse wieder nicht -.-

Zu meinen Erfahrungen mit Diabetes kann ich nur sagen, meine Mutter ist Typ-1-Diabetikerin. Sie ist teilweise mit Werten jenseits der 200 morgens aufgewacht, nach dem Frühstück dann irgendwo zwischen 40 und 50 rumgekrochen und lag am Nachmittag mit 350 auf der Couch. Natürlich nicht jeden Tag, aber die Schwankungen bei dieser Form sind noch viel heftiger, weil da gar keine Insulinproduktion mehr stattfindet. Alles wird über die Pumpe geregelt und die reagiert nunmal später als der Körper. In einer Schwangerschaft hast du auch nen ganz anderen Bedarf.
So war es bei mir und bei meinen beiden Geschwistern. Keiner von uns war überdurchschnittlich groß oder schwer bei der Geburt, alle waren gesund.

Was du versuchen kannst, um den Nüchternwert zu senken, ist Naturjoghurt oder Quark am Abend vorher. Manchen hilft das, bei anderen hat er gar keinen Effekt. Ein Spaziergang vor dem Schlafengehen kann auch sinnvoll sein.
Da deine Bauchspeicheldrüse abgesehen vom Nüchternwert hervorragend funktioniert, könntest du auch versuchen, mit Zucker am Abend den Blutzucker zu senken. Schneller Zucker könnte zu einer leicht überschießenden Reaktion führen, du schüttest etwas zu viel Insulin aus und schläfst mit einem niedrigeren Wert als sonst ein. Mit Glück bist du dadurch auch am nächsten Morgen niedriger. Aber auch das muss nicht funktionieren, könnte auch die Werte verschlechtern. Da muss wirklich jeder seine Lösung finden und das nervt...
Hast du mal abends vorm Schlafen gemessen? Vielleicht findet man da einen Zusammenhang?

Aber nochmal: Deine Werte sind okay. Zwei zu hohe Nüchternwerte machen dein Baby nicht krank und führen auch nicht dazu, dass die Plazenta schneller altert. Klar muss man es beobachten und das tust du. Ich bin mir auch ziemlich sicher, dass du nicht so heftig verzichten musst und trotzdem tolle Werte nach dem Essen hättest.