Was macht ihr bei der Hitze?

Hallo

Mir macht die Hitze auch ganz schoen zu schafffen.Bin nur noch am Japsen ,hab manchmal das Gefühl überhaupt keinen Sauerstoff zu bekommen.Mir ist dauernd schwindelig,und mein Kreislauf ist total im Eimer.Mit ausruhen ist bei mir zwischendurch nichts da ich schon drei Kids um mich habe und nur eine davon im Kiga ist.Also du leidest nicht allein.Aber wir werden es schon schaffen.
lg Yvi