wegen baden nach der geburt

Hallo Bea :-)

Uns geht es auch gut :-)

Baden darfst Du schon, aber Du musst ein bisschen aufpasse.
Das Risiko besteht nicht darin, dass Du Dir unten eine Infektion holen kannst, sondern dass die Keime, die beim Wochenfluss mit ausgespült werden zum Beispiel die Brsutwarzen infizieren.

Solange man Wochenfluss hat, ist ein Bad sozusagen "unhygienisch".
Ich habe auch immer diese Sitzbäder gemacht und nach 14 Tagen die Wanne auchwieder etwas voller laufen lassen, aber ich habe sehr darauf geachtet, dass ich mit dem Wasser nicht die Brust oder das Gesicht berührt habe und habe mich danach noch rasch abgeduscht.

Es ist halt einfach nicht so schön, in der "Suppe" zu liegen, wenn Du weißt, was ich meine :-)

Mach Dir auf jeden Fall eine Wärmflasche und schau im Moment dass Du besonders im Beckenbereich warm angezogen bist, denn durch die gelockerten Beckenknochen und Symphysen kommen die Rückenschmerzen erst zustand.
Um dem Ganzen etwas mehr Stabilität zu geben, kannst Du Dir einen warmen Schal feste um die Hüften wickeln, das gibt Halt und Wärme, beides ist in der ersten Zeit nach der Geburt ganz ganz wichtig.

Liebe Grüße
Eva