Wessen Partner/ Mann arbeitet im Schichtdienst?

Ich glaube das Problem ist hier nicht die Schichtarbeit und ich hoffe ich trete dir nicht zu nahe.

Hier sind 3 Schichten mit täglichen Wechsel im 4 Wochen Rhythmus angesagt. Frühschicht 6-12:30, spät 12:30-20:00 und Nacht 20:00-6:00. Dann jedes 2. WE Sa und So, entweder Tagesdienst 6-18 oder Nachtdienst 18-6. Und teilweise noch Sondereinsätze an den eigentlichen freien WE.
Eine typische Woche von ihm ist z.b. Mo und Di früh, Mi spät Do Nacht, Freitag kein Dienst (ist ja morgens aus dem Nachtdienst gekommen) und dann Sa und So Tagesdienst Wochenende.

Das macht er jetzt schon eine ganze Ewigkeit und ich merke, dass es für meinen Mann körperlich schwieriger und anstrengender wird. Er ist sogar Nachts wach an den Nachtdiensttagen wenn er Urlaub hat. Er braucht eigentlich gar keinen Schichtplan mehr.

Nichtsdestotrotz macht er wenn er aus dem frühdienst kommt mal das Mittagessen oder bringt morgens die kleine in den Kindergarten oder Haus-Gartenarbeit. Er hat aber auch keine Probleme, mal mit den Kindern allein schwimmen oder Inliner zu fahren. Manchmal ist er auch einfach nur fertig je nachdem. Teilweise liegt es dann auch daran was er auf der Arbeit erlebt hat.
Aber das nehme ich dann auch so hin, weil ich weiß, dass es nicht lange anhält und dann geht's wieder.

Ich habe mit den Kindern einen normalen Tagesablauf und er bringt sich so mit ein wie es der Schichtdienst zulässt. Es passt zumindest meistens, dass wir eine Mahlzeit zusammen einnehmen können. Die Wochenenden die er frei hat, versuchen wir was mit den Kindern zu unternehmen und sei es nur ein Lagerfeuer im Garten, Fahrrad fahren, ein Spaziergang im Wald oder oder. Man muss ja keine großen Sprünge machen. Ab und zu gönnen wir uns dann auch mal einen Kinoabend und ein Konzertbesuch im Jahr ist auch schön.

Ich weiß nicht, also gehen tut es schon irgendwie, wenn man nur will. Vielleicht wird es ja besser wenn im Juli das Baby da ist. Aber eigentlich hilft da nur eins: miteinander reden.