Wetterunverträglichkeit!?

Hallo,

viel trinken,im Schatten halten,wenn du kannst, einen Ventilator kaufen damit du wenigstens etwas Erleichterung hast.
Gut essen,worauf auch immer du Hunger hast und nach Möglichkeit viel Schwimmen gehen.
Keine langen Fahrten im Auto.Wasser in die Tasche für unterwegs.Handgelenke mal öfter unter kaltes Wasser halten und trocken lassen,nicht abtrocknen!Nicht zu enge Schuhe tragen (gibt blaue Flecken,wenn die Füße plötzlich stark anschwellen).Nur mit Bettbezug zudecken.

Sonst fällt mir grad nichts ein :)

lG