zurück| Geschrieben von Lina7, 23. SSW am 22.12.2022, 11:31 Uhr |
Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Hallo,
Nimmt von Euch jemand zusätzlich zu den Schwangerschaftsvitaminen Eisen wegen eines Mangels ein? Und ob man das Problemlos machen kann?
Mein Eisen wird trotz der Vitamine immer weniger.
Magnesium nehme ich auch noch und muss dann den Abstand einhalten.
Danke!
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Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Julefabi2010 am 22.12.2022, 11:49 Uhr
Klar musst du dann beides nehmen wenn dein Wert runter geht.
Ich nehme beides, nur eben nicht gleichzeitig, sondern zeitversetzt. Vitamine morgens und Eisen abends.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Murmeltiermama, 11. SSW am 22.12.2022, 11:56 Uhr
Meine Ärztin hat mir auch gerade zusätzlich Eisentabletten verschrieben. In den Schwangerschaftsvitaminen sei die enthaltene Menge bei einem echten Mangel viel zu wenig. Soll sie erstmal alle zwei Tage nehmen. Ich fürchte, ich werde wieder Verstopfung bekommen 
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von mäuschenhh am 22.12.2022, 12:00 Uhr
In den Schwangerschaftsvitaminen ist der Eisen extrem wenig und wird mit Vitaminen kombiniert, welche die Eisenaufnahme verhindern. Wenn du einen Eisenmangel hast, wir dir der FA vermutlich Tabletten verschreiben, die 80mg Eisen enthalten. Ich musste in der letzten SS 160mg Eisen am Tag einnehmen. In den SS-Vitaminen ist er meistens nur 14mg und wird nicht richtig aufgenommen. Daher ist die Antwort ganz klar, nimm ihn am besten abends vor dem Schlafengehen mit einem Glas Orangensaft ein. Gute Besserung!!
LG
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von JuliaEugenia, 28. SSW am 22.12.2022, 12:30 Uhr
Wenn du einen Mangel hast, sollte die FA dir Tabletten verschreiben oder eine Alternative nennen. Bitte nicht einfach irgendwas einnehmen.
Ich nehme Floradix, dass ist ein Saft.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Lina7, 23. SSW am 22.12.2022, 12:41 Uhr
Danke meine Liebe :) Den Saft kenn ich auch. Mein Arzt hat vor längerer Zeit die Tabletten mal abgesegnet, nur habe ich die nicht so gut vertragen und deshalb pausiert. Leider ist er erst wieder ab 9.1.23 in der Praxis.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Lina7, 23. SSW am 22.12.2022, 12:44 Uhr
Ja das stimmt auf jeden Fall. Da ist kaum was drin und wird wegen der anderen Vitamine in der Aufnahme gehemmt. Mit den Tabletten konntest du den Speicher bestimmt schnell wieder auffüllen.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Lina7, 23. SSW am 22.12.2022, 12:46 Uhr
Oh ich drücke die Daumen, dass du keine Verstopfung bekommst. Mit was man sich in der Schwangerschaft alles rumschlagen muss. Ich vertrage die Tabletten auch nicht so gut vom Darm her. In den Vitaminen ist echt kaum etwas drin. Du hast bestimmt eine ordentliche Menge verschrieben bekommen.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Marlis1987 am 22.12.2022, 13:32 Uhr
Hey, ich vertrage Eisentabletten nicht gut, bekomme davon dolle Bauchschmerzen. Was ich gut ab kann ist der Floradix-Saft namens Kräuterblut.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Lina7, 23. SSW am 22.12.2022, 14:00 Uhr
Das mit den Bauchschmerzen kenne ich, sowie den Saft. Meine Hebamme hatte mich verwirrt, weil sie gesagt hat, da wären zu viele Kräuter drin für eine Schwangere…
Jetzt habe ich die große Packung hier rumstehen
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von mäuschenhh am 22.12.2022, 14:00 Uhr
Hey Lina, tatsächlich haben die Tabletten schnell gewirkt. Aber ich musste mit Verstopfung kämpfen, deshalb nehme ich in dieser Schwangerschaftschaft Eisentropfen oder Eisensaft, ca. 80mg täglich, und davon habe ich keinerlei Nebenwirkungen. Mein Ferritinwert ist aber genauso schnell gestiegen wie mit den Tabletten. Vielleicht wäre das die bessere Option für alle, die die Tabletten nicht vertragen.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von mäuschenhh am 22.12.2022, 14:02 Uhr
Hm, frag lieber deinen Frauenarzt. Meine FÄ sagte ich soll Kräuterblut trinken, wenn ich die Tabletten nicht vertrage. Im Kräuterblut ist aber wieder wenig Eisen (wenn man wie ich starken Eisenmangel hat), deshalb habe ich Eisentropfen genommen, die hochdosiert sind. Kräuterblut ist aber besser als nichts, schmeckt am besten und hilft auch ganz gut & schnell.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Marlis1987 am 22.12.2022, 14:42 Uhr
Du kannst sonst auch Rotkäppchen-Eisensaft trinken. Ist aber auch wenig Eisen drin, aber besser als gar nix. Da ist glaube ich sonst nur ein Fruchtsaft drin.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Lina7, 23. SSW am 22.12.2022, 15:38 Uhr
Du hast Recht. Besser als gar nichts. Dann kann der Körper zumindest schoneinmal mit dem Eisen arbeiten.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Ruto am 22.12.2022, 18:03 Uhr
Ja, ich hatte gute Werte, aber Eisen müsste ich die gesamte Schwangerschaft zusätzlich nehmen. Hatte welche von der Gynäkologin, die einen Depot aufbauen. Tardyferon hießen die oder so ähnlich.
Re: Zusätzlich Eisen zu Schwangerschaftsvitaminen?
Antwort von Sonnenscheinschnuller am 23.12.2022, 5:12 Uhr
Eisen morgens mit Vitamin C hastiges tränk das es besser vom Körper aufgenommen wird 1 std warten dann frühstücken.
Magnesium abends vor dem zu Bett gehen 
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