@knautschi

Natürlich soll man nicht mit Sport anfangen, wenn man schon einen hohen Blutdruck hat. Aber regelmäßige Bewegung beugt nachweislich vielen Schwangerschaftserkrankungen vor.

Und natürlich kann man durch Ernährung eine Gestose oft verhindern! Geh mal auf die Seite der Gestose-Frauen.

Ich hatte in beiden SS keine Gestose. Aber bei den Wassereinlagerungen habe ich einen direkten Zusammenhang zur Ernährung gemerkt. Immer wenn ich zu wenig Eiweiß gegessen hatte, wurden die Beine dick. Wenn ich dann darauf geachtet habe, reichlich Fisch, Fleisch und Milchprodukte zu essen, war das Wasser ganz schnell wieder draußen.

Schwangerschaftserkrankungen sind zu einem Teil sicherlich Veranlagung. Aber frau kann durch eine vernünftige Lebensweise sehr viel dazu beitragen, dass sie davon verschont bleibt!