@mf4

Das kenne ich. Bei mir war es so, dass die ersten 15kg auch durch Kummer und Stress gingen und die Chance hatte ich genutzt die Ernährung umzustellen um es weiterführen zu können. Das ging zwar nicht rasant aber dafür dauerhaft. Ich halte seit nun über 15Jahren das Gewicht, nehme aber nach wie vor bei Stress/Kummer ab und muss nun aufpassen, weil ich dann gleich dürr aussehe. Auch doof.