die leidige Mieterhöhung

Ich habe bisher in drei verschiedenen Mietwohnungen in zwei verschiedenen Städten gewohnt, und in zwei davon gab es eine Staffelmiete. Mir ist das als Mieter auch ganz lieb so - dann weiß ich, worauf ich mich einstellen muß. Ich verstehe, daß Vermieter die Miete den gestiegenen Kosten und auch der Inflation anpassen müssen, ich habe auch schon vermietet. Und dann habe ich das lieber kalkulier- und planbar, als daß ich bei jedem Brief vom Vermieter zittere, ob das jetzt eine Mieterhöhung ist und wenn ja, um wieviel.