Tochter (11) schläft nicht

Hallo,

bei meiner Tochter war es in der 5. Klasse ähnlich, als sie aufs Gym gewechselt ist. Ich habe dann mit ihr einen Kurs "Autogenes Training" für Kinder gemacht. Den bezahlt die Krankenkasse. Ich finde, heutzutage können Menschen sich gar nicht früh genug eine Entspannungstechnik aneignen. Das Autogene Training kommt einem ja ein Leben lang zugute. Jeder sollte so ein Werkzeug besitzen, um mit Stress gelassen umgehen zu lernen, ruhig auch schon Kinder, denn sie haben ja auch schon große Belastungen. Melde Deine Tochter doch auch mal dazu an. Es gibt vielerorts solche Angebote (Entspannung für Kinder, Meditation für Kinder, Autogenes Training für Kinder), und das Meiste ist mit der Krankenkasse abrechnungsfähig.

LG