bin ich hier im richtigen Forum?habe zu chronischer Darmentzündung,Fragen

wer kennt sich damit aus.bei mir wurde jetzt in der klinik,eine kolitis festgestellt.das es cron ist nicht eindeutig.bei ist nur der dickdarm vom mastdarm an ca 20cm betroffen.was kann ich nun gegen die blähungen und durchfälle tun?bin schon am testen beim essen was so das richtige ist.bestimmt sachen lasse ich schon weg.bin dankbar für jeden ratschlag.lg kathrin