erbärmlich...und absolut nicht zum Hut ziehen geeignet....

Allmählich musst du ja vor Angst schier vergehen. Versuch mal, die Situation so zu nehmen wie sie ist (schwierig, unüberschaubar und gerade ohne Lösung) und dann weiterzuleben. Helfen, wenn und wo es geht, dafür sorgen, dass du auch die schönen Dinge wahrnimmst, möglichst positiv, klar und ehrlich zu kommunizieren und die ewige Unkerei und Jammerei, Nörglerei und Schwarzseherei nicht noch weiterzuverbreiten, die nützt nämlich nichts, davon wird es nicht leichter, sondern du gibst dem Schweren noch mehr Gewicht. Und du lähmst dich selber und schlimmstenfalls noch andere.