Geschrieben von DK-Ursel am 23.01.2018, 15:42 Uhr |
Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende
Naja, dazu verweise ich nochmal auf meine Erfahrungen in meinem ersten Beitrag zu dem Thema.
Von daher mag es also richtig sein, was Du gehört hast,. Leewja, denn wer hat dazu schon Zeit (und die nötige Sonne)? Also wäre das ja wirklich nur eine theoretische Option.
Selbst die Bekannte mit Draußenleben, sozusagen, hatte so einen niedrigen Wert wie ich.
Meine Tochter geht regelmäßig spazieren mit hellerer Haut als ich habe - trotzdem Werte im Keller.
And ie Draußen-Licht-Theorie glaube ich also aufgrund allein dieser (unserer) 3 Beispiele nur noch mehr als bedingt.
Ich habe anfangs auch gedacht, daß der Mangel daher kam, daß ich nicht wie sonst jeden sommer draußen schwimmen war - wohlgemerkt genau NICHT bei Sommerwetter, sondern bei schlechtem wetter - aber eben fast nackt und bei Tageslicht im Sommer.
Aber da die anderen noch mehr als ich tun und meine Werte sich nur durch die Zufuhr von Vitamin D wieder normalisierten, gebe ich da nichts mehr drauf.
Sich draußen betätigen hat andere Vorteile - für den Vitamin D-Mangel sehe ich keine Effekte (mehr).
Gruß Ursel
- Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - SkyWalker81 23.01.18, 14:43
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Badefrosch 23.01.18, 14:54
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Leewja 23.01.18, 14:56
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - DK-Ursel 23.01.18, 15:42
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Seansmama 23.01.18, 15:42
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - SassiStern 23.01.18, 16:10
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Einstein-Mama 23.01.18, 16:13
- soll ich die Studie raussuchen? - Leewja 23.01.18, 16:14
- Re: soll ich die Studie raussuchen? - SassiStern 23.01.18, 16:15
- Re: soll ich die Studie raussuchen? nee Leewja - Einstein-Mama 23.01.18, 16:16
- Re: soll ich die Studie raussuchen? nee Leewja - SassiStern 23.01.18, 16:19
- ich schlage vor, du gibst mal bei - Leewja 23.01.18, 16:43
- Re: ich schlage vor, du gibst mal bei - SassiStern 23.01.18, 17:14
- Re: Diese Studie tendiert aber eher in meine Richtung - SassiStern 23.01.18, 17:16
- Re: Diese Studie tendiert aber eher in meine Richtung - Einstein-Mama 23.01.18, 17:33
- Re: soll ich die Studie raussuchen? nee Leewja - Einstein-Mama 23.01.18, 16:16
- Re: soll ich die Studie raussuchen? - SassiStern 23.01.18, 16:15
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Mehtab 23.01.18, 16:51
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - tonib 23.01.18, 17:56
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Lauch1 23.01.18, 18:37
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - ursel 23.01.18, 18:52
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - tonib 23.01.18, 19:00
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Lauch1 23.01.18, 19:04
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - tonib 23.01.18, 19:13
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Lauch1 23.01.18, 19:18
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - tonib 23.01.18, 19:13
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Steffi528 23.01.18, 19:09
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - tonib 23.01.18, 19:19
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Steffi528 23.01.18, 19:48
- Die Gesunden wurden nur noch nicht ausreichend untersucht..... - SkyWalker81 23.01.18, 20:09
- Re: Die Gesunden wurden nur noch nicht ausreichend untersucht..... - Lauch1 23.01.18, 20:21
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - tonib 23.01.18, 19:19
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Lauch1 23.01.18, 19:04
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Lauch1 23.01.18, 18:37
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Shanalou 23.01.18, 20:48
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Lauch1 23.01.18, 21:25
- Re: Vitamin D übers Sonnenlicht aufnehmen @Leewja oder andere Wissende - Shanalou 23.01.18, 20:48
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