Brauche mal Rat wegen Trennung ( sorry lang)

Hallo,
war bislang nur tille Mitleserin, brauche jetzt aber dringend mal Hilfe.
Bin seit vier Jahren mit meinen Mann verheiratet und wir haben zwei Kinder.
Nun hat mein Mann seit Oktober ein verhältnis mit einer seiner Kolleginnen.
nach mehr maligen hin und her( ich hab ihn rausgeschmissen er kam wieder zurück etc) hab ich nun die Schnauze voll.
Er hat weiter Kontakt zu ihr und hat sogar gestern mit ihr und unseren Kindern was unternommen (er sagte er wolle mir mal einen Tag ruhe gönnen).
Jetzt will ich die Trennung, habe aber keine Ahnung worauf ich alles achten muss und wie es weitergehen soll.
Zur Zeit wohnt er bei uns, trifft sich aber mit ihr und shreibt ihr Liebes Emails, sobald ich im Bett bin.
Ich kann einfach nicht mehr, ursprünglich wollte ich es noch mit einer Paartherapie versuchen, aber er ist seit Oktober 6x zu ihr gezogen und ich dumme Kuh bin ebensooft auf seine Tour wieder reingefallen, das er zurück konnte.
Wäre einfach für ein paar Tipps dankbar ( und brauchte jemand zum Ausheulen).

Lg Bianca

Sorry ist sehr lang und konfus geworden.