An die NFPlerinnen

Hallo,
wie hoch deine Tempi vor oder nach ES ist wirst du erst herausfinden müssen. 36,2 ist bei mit tatsächlich vor ES. Ist aber ja bei jeder Frau anders.
Ich denke es ist auf jeden Fall sinnvoll Tempi zu messen und den MuMu und/oder ZS zu beobachten. Gerade auch, weil du deine Mens noch nicht wieder hattest. Aber jetzt kannst du dich ans Messen schon mal gewöhnen, wirst mitbekommen, wenn sich dein Körper verändert in Richtung ES oder eben prinzipiell und lernst deinen Körper einfach auch noch mal anders kennen.
So oder so ist es sinnvoll mit der Beobachtung weiter zu machen.
Ich drück die Daumen, dass du es nur kurz machen musst/wirst! :)