Das ist jetzt peinlich =(

Hallo ihr lieben,

ich hatte noch nie was mit Eisprung rechnen was zu tun gehabt. Jetzt die peinliche Frage,wie rechnet man den aus ? Wann weiss man wann der Eisprung ist um 3 Tage vorher zu herzeln? Bin komplett neu auf diesem Gebiet.

LG Dine
Ihr dürft mich gerne Dine nennen,habe damit kein Problem =)