Mal was anderes...

Hallo zusammen!
Ich würde mich gerne mehr bewegen. Einfach um meinen Körper besser zu spüren und da Fitness für eine Schwangerschaft ja auch nicht von Nachteil ist.

Ich würde gerne mal wissen wie ihr das so habe habt.

Mal kurz zu meinen Alltag:
Ich arbeite Mo-Fr. 2 Tage von 9-14 Uhr und 3 Tage von 9-18 Uhr.
An den langen Tagen steht mein 3-Jähriger natürlich an 1. Stelle. Zusammen frühstücken oder Abend essen muss sein. Nach dem Essen lesen wir noch und ich bringe ihn dann meist ins Bett. Dann ist es 21 Uhr, da er nicht sofort schläft.

An den Tagen wo ich mittags Feierabend habe mache ich den Haushalt bis ich den Kleinen um 14.30 Uhr von der Kita abhole.

Mein Mann arbeitet meist entgegengesetzt zu mir sodass immer jemand für den Kleinen da ist.

Jetzt frage ich mich wie und wann ich ein bisschen Sport einbauen könnte? Evtl auch etwas zusammen mit meinem Sohn.
Joggen mag ich nicht. Und 1x die Woche gehe ich Abends um 19 Uhr zum Yoga. Da muss ich den Kleinen auch schon weg geben.

Gibt es Sport den ihr zu Hause macht oder habt ihr Inspiration für mich?

Danke wer bis hier her gelesen hat

Einen schönen Mittwoch euch allen!