Temperaturkurve/ warten auf den Eisprung

Die Masse an Ovu-Tests hilft Dir nicht wirklich weiter. Man sieht daran leider nur das, was Wissenschaftler schon lange sagen: Ovu-Tests eignen sich nicht wirklich zur Zyklusbestimmung. Sie sind einfach zu unzuverlässig. Sie zeigten in Tests Eisprünge an, wo keine sind, und keine, wo doch welche sind. Ich würde mir das Geld sparen und stattdessen eine kostenlose und viel zuverlässigere Zykluskurve führen.

Das Problem: Ovu-Tests zeigen gar nicht wirklich, ob ein Eisprung bevorsteht oder stattfindet. Sondern sie zeigen nur, ob LH (luteinisierendes Hormon = eisprungauslösendes Hormon) im Körper ist. Nicht aber, ob seine Menge und Konzentration auch ausreicht, um wirklich einen Eisprung auszulösen.

Laut meiner eigenen Gyn sind Basaltemperatur-Kurven viel besser und sogar zuverlässiger als Hormonbestimmunen per Blutabnahme. Eine Kurve zeigt zum Beispiel, ob die Eireifung zügig und gut war, ob der Eisprung stattfindet und pünktlich kommt, ob die zweite Zyklushälfte ausreichend lang für eine Einnistung ist.

Konkret zu Deiner Situation: Nach Ausschabung hat man oft monatelang keinen vernünftigen Zyklus, das ging mir auch so. Es fällt dem Körper manchmal schwer, schlagartig und vorzeitig von schwanger auf nicht-schwanger umzuschalten. Das kann dauern. Man kann diese Umstellung auch nicht wirklich forcieren oder beschleunigen.

Mit Mönchspfeffer musst Du vorsichtig sein. Seine Wirkung ist komplett unvorhersehbar. Er kann - bei echten Zyklusstörungen wie zu kurzem oder zu langem Zyklus - manchmal helfen. Er kann aber auch gegenteilig (paradox) wirken. Bei mir zum Beispiel ließ er den Eisprung nach einiger Zeit dauerhaft ausbleiben, obwohl ich sonst pünktliche Eisprünge hatte. Er kann also auch verhütend wirken. Auch deshalb würde ich begleitende eine Temperaturkurve führen, um zu kontrollieren, dass Du damit wirklich noch Eisprünge hast (Ovu-Tests können das nicht sicher anzeigen).

LG