Wann kann man es wieder versuchen? :(

Nach einer schockierenden Diagnose, muss ich meine Schwangerschaft abbrechen. Das Baby war ein absolutes Wunschkind und ich bin am Boden zerstört. Wie lange muss man denn am besten Warten, bis man es wieder versucht? Ich lese manchmal gar nicht warten und manchmal 3 Monate. War jemand schon mal in einer ähnlich schlimmen Situation? Lg