Was kann man machen um den Östrogenspiegel zu senken.

Ich hab mal vor kurzem nachgesehen und da fiel mir auf, dass ich immer schwanger wurde wenn ich sehr lange Zyklen hatte. Mit einem Kind 60 Tage und die anderen waren auch so um die 40 Tage ( also auch späte Eisprünge). Zur Zeit hab ich auch erst am 23. zt meinen ES, aber solange die 2. ZH lang genug ist würde ich mich nicht stressen. Hast du mal einen Hormonstatus gemacht? Da sieht man ob genug Progesteron da ist und ob es zum Östrogen passt