Zyklustee???

Hi, also den müßte mir mal einer aufschlüsseln (sorry, bin eher roibostrinkerin, nicht so mit den Kräutern): Wo kriegt man was und bei Rosmarin, Beifuß und Scharfgarbe: nehmt ihr das als Gewürz oder gibt es auch getrockneten Tee????
HILFR; fühle mich so unwissend :))))