Weightwatchers

Hallo!

Nee, habe mein "Vor-der-SS"-Gewicht noch lange nicht zurück!

Aber ich wollte auch nochmal was über die Weightwatcher sagen. Also ich habe einige Bekannte, die dadurch wirklich super abgenommen haben, und das Gewicht auch wirklich gehalten haben.

Ich finde das Programm echt sinnvoll, weil einem gezeigt wird, wie man die Nahrung richtig umstellt, etc, klar muss das auch weiterhin eingehalten werden, sonst nimmt man natürlich wieder zu, ist doch bei jeder Diät so!

Aber wenn es in der Gruppe leichter fällt, ist das wohl wirklich sehr sinnvoll. Kann das nur empfehlen.

Soviel dazu!

LG, Lucie