Wieviel Zeit für sich nehmen

Ich habe eine zweijährige und ein Neugeborenes(8 wochen), ich stille voll und schaffe es dennoch mal ein paar Stunden etwas für mich zu machen. Dann gehe ich mit einer Freundin in eine Bar ( zugegebenermaßen in zwei Minuten Fußweg zu erreichen) oder gehe Bummeln. Mal lese ich auch ein Buch oder mache ohne Kind was im Haushalt ( muss ja auch mal sein). Ich denke das ist alles Möglich, wichtig ist für dich, dass du deine Prioritäten klärst und deinem Partner genauso viel Kompetenzen zusprichst wie di r selbst. Natürlich ist das mit dem Stillen so eine Sache aber man kann ja Pumpen. Für mich ist es einfach so, dass wenn ich auch etwas für mich tue, ich mich auch wieder besser auf mein Kind einlassen kann.
Bei meinem großen Kind hat es lange gebraucht bis ich mir selbst ein paar Kinderfreie Minuten zugestanden habe, diesesmal schaffe ich es leichter. Geholfen hat mir ein fester Sportkurs, da musste ich natürlich ohne Kind hin Und war nicht erreichbar. Allerdings war ich auch nach spätestens 75 Minuten zuhause, für meinen Partner zumutbar.
Liebe Grüße