wahnsinnige Ängste

Liebe Foren-Teilnehmerinnen,
Ich bin mit 43 Jahren überglücklich Mutter eines kerngesunden Jungen geworden.
Mein Sohn ist mittlerweile fast ein Jahr alt.
Ich liebe ihn über alles und mit ihm ist für mich und meine gesamte Familie ein Traum wahr geworden.
Während der Schwangerschaft schon hatte ich wahnsinnige Angst, es könnte etwas passieren. Das ging so weit dass ich nur noch endlos gekochte Speisen gegessen habe und mich von allen Menschen fern gehalten habe.
Ich dachte, wenn mein Kleiner da ist wird alles anders. Schließlich sehe ich ihn ja.
Jetzt ist meine Angst aber genauso groß.
Meine Hände sind wund vom Händewaschen, ich befürchte immerzu etwas falsch zu machen und nicht "sauber" genug zu sein. Besonders gilt das nach dem Zubereiten von Speisen oder nach dem Toilettengang.
Mein Jahr Elternzeit konnte ich überhaupt nicht genießen, weil die Ängste überwiegen.
Bitte ratet mir nicht zur Therapie, ich habe bereits zwei abgebrochen. Sie haben mir NICHTS gebracht.
Vielmehr brauche ich den Rat von euch Mamas, wie man mit der Angst um da eigene Kind umgehen lernt.
Mit ist klar, dass wir so als Familie nicht weiterleben können. Und auch, dass meine Ängste meinen Sohn in seiner Entwicklung stören könnten. Und DAS MÖCHTE ICH AUF KEINEN FALL!!!
Bitte helft mir.
Annapas