Guten Morgen Herr Dr. Costa, Wir füllen unseren Zucker immer in ein kleines Weckgläschen für den tägl. Gebrauch. Die große Zuckerpackung füllen wir nach dem Kauf nicht um, diese steht bei uns in der Speisekammer, meistens mit einem Gummi verschlossen. Manchmal offen. Wir nutzen diese Zuckerpackung auch zum backen und co. nun bin ich unsicher ob da evtl Listerien drin sein könnten, da der Zucker nach Kauf nicht umgefüllt und teilw. Nicht gut verschlossen ist und zum backen verwendet wird. In letzter Zeit ist mein Stuhl (ich muss nur immer 1mal am Tag) leicht breiig. Außerdem habe ich die Befürchtung zu wenig Omega3 zu mir zu nehmen. Ich esse viel Gemüse (Zucchini, Paprika, Spargel, Blumenkohl, Brokkoli,…) allerdings enthält dieses Gemüse wenig Omega3. Ich esse zwar manchmal Fleisch aber keinen Fisch, den kann ich seit ich schwanger bin nicht mehr essen. Als Öl verwenden wir zudem Sonnenblumenöl. Ich nehme jeden zweiten Tag Orthomol: 300 mg DHA, 40mg EPH. Reicht das aus? Danke!!!
von L_i_s_a am 26.05.2022, 08:22