Eisenpräparat

Huhu.

Frage. Die unter euch die eisentabletten nehmen mussten, nehmt ihr die noch so kurz vor ET?
In meinem Mutter Kind Pass ist der letzte eingetragene wert schon etwas älter aber mit 12.10 dennoch gut. Habe jetzt gelesen dass man eisen (ca. 6 wochen vor ET) absetzen sollte bzgl. verstopfungen usw da dass wehenhämmend wirkt (oder wirken kann)
Was sagt ihr dazu? Oder wie handhabt ihr das? Magnesium nehm ich schon seit 2 wochen nicht mehr.