Emotionale Ausbrüche

Ich hab im Moment richtig schlimme emotionale Anfälle. Entweder ich weine wie ein kleines Kind weil irgendwas passiert was mir nicht gefällt oder ich werde richtig wütend. Heut morgen hab ich meinen Laptop angebrüllt weil der nicht so wollte wie ich. Dann hab ich geweint. Das kenne ich so gar nicht von mir. Meine Nachbarn müssen denken ich bin irre.
Und jetzt bin ich total wütend auf den DHL Fahrer der mein Paket mal wieder in eine Filiale schleppt die für mich eher unerreichbar ist... kennt das jemand ? Werd ich verrückt ? Ich könnte schon richtig ausrasten wenn es in Lebensmittelläden irgendwas nicht gibt worauf ich lust habe. Das hatte ich eigentlich nur in der Anfangsphase... Ich hab das Gefühl ich bin im moment wirklich wie ein trotziges Kind. Aber ich habs momentan einfach nicht wirklich im Griff ... das ist mir auch richtig peinlich.