Gewichtszunahme

Ein oftmals angenommener Irrglaube ist halt, dass man für zwei essen muss. Das muss man erst gegen Ende der Ss, der Kalorienbedarf während der Ss steigt nicht sehr arg.

1,5 kg können auch Schwankungen sein, ich würde einfach morgen nochmal wiegen.

Wenn du immernoch was schwerer bist wie vorher, dann iss Kalorienbewusstee. Einfach so essen wie du vor dem Test auch gegessen hast :)