zurück| Geschrieben von Kariali, 17. SSW am 28.01.2021, 12:27 Uhr |
Kopfschmerzen
Habt ihr auch öfters und persistente Kopfschmerzen? Sind bei mir meistens Spannungskopfschmerzen vom Nacken her. Ich kann dann machen, was ich will, sie gehen oft tagelang nicht weg. Wärme, Kälte, Minzöl, frische Luft, Schlafen, Entspannungstechniken... Nicht mal Paracetamol lässt die Kopfschmerzen dauerhaft verschwinden.
Ich brauche dringend einen Tipp, denn ich HASSE Kopfschmerzen 
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Re: Kopfschmerzen
Antwort von Salo87, 17. SSW am 28.01.2021, 12:37 Uhr
Oh, da schließe ich mich an! Hatte vor der Schwangerschaft fast nur Kopfschmerzen und nun fast täglich 
aber es fühlt sich bei mir eher wie Druck von Nebenhöhlen an... keine Ahnung.
Wenn es bei dir Spannungskopfschmerzen sind, hast du schon Massage und Rückenübungen/Yoga probiert?
Gute Besserung! 
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Aurum, 16. SSW am 28.01.2021, 12:47 Uhr
Hey du, ich bin auch sehr Kopfschmerzgeplagt auch schon vor der Schwangerschaft. Wenn nichts mehr hilft, kann ich dir nur empfehlen präventiv so oft wie möglich ne strammen Runde spazieren zu gehen, wenn du noch fit bist sogar leichtes joggen. Bei mir hat das gut geholfen, dass die Kopfschmerzen nicht so häufig und nicht so schlimm kamen und dann auch Mal mit ner Paracetamol wieder weggingen. Kreislauf in Schwung bringen, Mal nen Kaffee zwischendurch.
Gute Besserung und LG Ani
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Sternchen080808 am 28.01.2021, 13:00 Uhr
Ich habe auch immerwieder Kopfschmerzen...auch recht starke...
Kann dir aber leider keinen Tipp geben weil bei mir dann auch nichts hilft!
Ach doch- schlafen-
Aber das kann man halt nicht ständig!!!
Lg und gute Besserung
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Neolienchen, 16. SSW am 28.01.2021, 14:15 Uhr
Hey,
bei mir kamen die Schmerzen von den größeren Brüsten, die zogen und lösten Nackenverspannung und Kopfschmerz aus. Mit anderen BHs wurde es besser.
LG
Neo 
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Kariali, 17. SSW am 28.01.2021, 15:52 Uhr
Danke für eure Tipps! Ja, das mit dem Kreislauf in Schwung bringen... bin eine faule Sau und in etwa so sportlich wie ein Sack Kartoffeln 
Aber schon nur in Vorbereitung auf die Geburt sollte ich das wohl ändern.
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Lealynn123, 17. SSW am 28.01.2021, 16:38 Uhr
Bei mir helfen da leider nur die Thomapyrin Tabletten. Ich habe es auch sehr oft sehr stark. Nicht mal die haben letztens geholfen. Ansonsten ätherische Öle und ausruhen bzw. schlafen. Sport käme mir bei Migräne und Kopfschmerzen nie in den Sinn 
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Salo87, 17. SSW am 28.01.2021, 16:49 Uhr
Da habe ich ja noch gar nicht dran gedacht 
aber das macht auch echt Sinn - ich bin seit Monaten im Home Office und da mir meine BHs mittlerweile eher schlecht als recht passen, lass ich den Mädels freien Lauf zuhause. Aber echt guter Punkt, danke!
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Aurum, 16. SSW am 28.01.2021, 17:23 Uhr
Ja ich hab Migräne seit ich 15 bin... Liegt in der Familie. Jetzt bin ich 37. Teilweise hatte ich es drei Tage und drei Nächte am Stück.
Hab alles probiert. Akkupunktur, Migräne-Tabletten, Yoga, autogenes Training, Entspannung, Osteopathie usw.
Das einzige was mir je dauerhaft geholfen hat, präventiv runter vom Sofa und Ausdauer Sport. Ich hab nicht viel gemacht, 30 Minuten locker joggen einmal die Woche und es hat schon so sehr geholfen. Ich denk die Kombination mit frischer Luft und regelmäßig dieses Arme schwingen entspannt? 
Ich weiß nicht genau warum, aber damit konnte ich dann meine Kopfschmerzen reduzieren und auch eine tomaphyrin hat geholfen.
Jetzt kann ich gerade nichts machen weil ich Blutungen hab und viel liegen muss und Zack werden die Kopfschmerzen wieder mehr...
Gute Besserung
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Kariali, 17. SSW am 28.01.2021, 17:48 Uhr
Ich lasse meine Glocken auch frei bimmeln und wäre nicht auf die Idee gekommen, dass das auf den Nacken gehen könnte 
Ich trage aber auch oft diese Stilltops, die geben eigentlich auch gut Halt.
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Kariali, 17. SSW am 28.01.2021, 17:50 Uhr
Thomapyrin muss ich mir merken, aber ist das nicht Ibuprofen? Dachte, das darf man in der Schwangerschaft nicht nehmen.
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Evchen79, 16. SSW am 28.01.2021, 18:44 Uhr
Du sprichst mir aus der Seele! Genau damit habe ich Probleme. Leider habe ich auch noch nichts gefunden, was hilft. Wäre tapen noch eine Möglichkeit? Ich finde es immer nur recht umständlich, weil man jemanden finden muss, der es sofort macht.
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Aurum, 16. SSW am 28.01.2021, 18:52 Uhr
genau, ibuprofen pur durfte man noch ganz am Anfang nehmen aber jetzt nicht mehr. Jetzt geht glaube ich nur noch Paracetamol....
Kopfweh in der Schwangerschaft ist echt richtig ätzend!
Re: Kopfschmerzen
Antwort von HappyGirl, 18. SSW am 28.01.2021, 21:44 Uhr
Huhu, ich hab auch ab und an mit starken Kopfschmerzen zu kämpfen. Wenn es gar nicht mehr geht , nehme ich eine IBU. Dies darf man bis zur 27. SSW auch tun (-> nachzulesen auf embryotox.de) Gute Besserung 
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Kariali, 17. SSW am 28.01.2021, 23:40 Uhr
Danke für den Hinweis. Die Risiken scheinen bis zur 28. SSW wirklich gering zu sein. Sollte ich nochmal Kopfschmerzen mit Paracetamol nicht wegbekommen wäre es also ok, eine Dosis Ibuprofen zu nehmen.
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Lealynn123, 17. SSW am 29.01.2021, 15:50 Uhr
In Thomapyrin ist kein IBU, nur Paracetamol, Ass und etwas Koffein aber das hat mir immer geholfen. IBU wirkt bei mir leider auch nur bei Zahnschmerzen. Thomapyrin darf man nehmen.
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Bine1082, 16. SSW am 30.01.2021, 21:43 Uhr
Ich war am Donnerstag, nach 2 Wochen teils heftigsten Kopfschmerzen beim Orthopäde. Hatte vorher Manuelle Therapie und Fango. Das hat alles leider nur verschlimmert. Jetzt bekomme ich Akupunktur und hoffe, dass das etwas besser hilft. Kann ja net täglich Ibu schlucken 
also, ich fühle mit euch, aber nen tollen Tipp habe ich leider auch net
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