November 2018 Mamis

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von Elsbeth  am 24.02.2018, 15:30 Uhr

Muttermund tasten

Hi Barbie,

hier findest du eine gute Anleitung mit Zeichnungen:

https://de.wikihow.com/Deinen-Muttermund-ertasten

Manche Frauen erreichen den MM am besten im Sitzen, andere im Stehen mit einem hochgelegten Bein (Badewannenrand), andere im Hocken. Man sollte eine Position beibehalten.

Tasten geht mit 1 Finger am besten, finde ich. Auf den Zeichnungen sind 2 Finger zu sehen, damit kann man durch leichtes Drücken etwas ZS direkt am MM abnehmen. Der ZS sammelt sich zwischen den Fingern.

Viel Erfolg!

 
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