November 2021 Mamis

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Geschrieben von Menou am 01.06.2021, 9:44 Uhr

Schlaflosigkeit

Oje, das hört sich echt anstrengend an und kenne ich nur zur schlimmsten Zeit mit meinen Jungen (als er ca. 16 Monate alt war und in die Kita kam, ich wiederanfing zu arbeiten).
Liege wohl viel wach und muss zum Glück nur noch höchsten 2 Mal aufs Klo, gegen Mitte der Nacht kommt unser Junge dann zu uns ins Bett. Ich Versuche nicht auf die Uhr zu schauen und nicht zuviele Gedanken zu machen wenn es schon hell ist reskiere ich Mal ein Blick auf die Uhr und stehe wohl auch Mal um 6 auf .
Es wird sicher wieder besser mit den Schlaf bei dir! In der Schwangerschaft ändert sich das so oft irgendwie ... Ansonsten würde ich versuchen tagsüber irgendwie Pause im Alltag zu bekommen und vielleicht ein halbes bis eine Stunde zu schlafen oder einfach nur entspannen

 
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